絲瓜盅蒸蛋
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
4.8克
脂肪
2.9克
胆固醇
141.65毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
67.55微克
维生素C
3.63微克
维生素E
0.61毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
65.38微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
319.28毫克
磷
52.54毫克
钾
120.92毫克
镁
10.43毫克
钙
23.89毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
4.1毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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