姜汁热藕
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
15.6克
蛋白质
1.9克
脂肪
0.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
3.81微克
维生素C
40.89微克
维生素E
0.68毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
24.81微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
208.46毫克
磷
54.64毫克
钾
236.32毫克
镁
19.38毫克
钙
38.1毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.4毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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