洋葱炒韭菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
65.53微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.58毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
784.47微克
烟酸
0.56毫克
矿物质
钠
195.82毫克
磷
41.21毫克
钾
188.47毫克
镁
19.01毫克
钙
33.14毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
1.1毫克
铜
0.05毫克
锰
0.17毫克
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