洋葱青椒炒牛排
营养元素 每100克
热量
138千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
9.4克
脂肪
9.2克
胆固醇
24.89毫克
膳食纤维
0.19克
维生素
维生素A
6.24微克
维生素C
17.05微克
维生素E
2.54毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
29.03微克
烟酸
2.22毫克
矿物质
钠
479.7毫克
磷
99.25毫克
钾
211.96毫克
镁
16.78毫克
钙
10.45毫克
铁
--毫克
锌
1.55毫克
硒
3.58毫克
铜
0.03毫克
锰
0.05毫克
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