洋葱炒红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
2克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.8克
维生素
维生素A
55.83微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
665.53微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
214.36毫克
磷
37.82毫克
钾
127.3毫克
镁
35.52毫克
钙
99.16毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.45毫克
铜
0.08毫克
锰
0.52毫克
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