洋葱香菜拌木耳
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.62克
维生素
维生素A
11.47微克
维生素C
19.78微克
维生素E
0.18毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
134.64微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
395.6毫克
磷
22.78毫克
钾
94.63毫克
镁
35.0毫克
钙
33.76毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.63毫克
铜
0.06毫克
锰
0.54毫克
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