红头鱼海带豆腐汤
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
8.4克
脂肪
2.3克
胆固醇
43.53毫克
膳食纤维
0.79克
维生素
维生素A
5.61微克
维生素C
0.3微克
维生素E
1.76毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
41.23微克
烟酸
1.94毫克
矿物质
钠
195.77毫克
磷
134.47毫克
钾
237.62毫克
镁
42.59毫克
钙
120.23毫克
铁
--毫克
锌
1.31毫克
硒
22.62毫克
铜
0.12毫克
锰
0.26毫克
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