自制 全麦苏打饼干
营养元素 每100克
热量
287千卡/100克
碳水化合物
46.3克
蛋白质
7.3克
脂肪
8.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
5.1毫克
维生素B1
0.22毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
1.53毫克
矿物质
钠
186.32毫克
磷
130.74毫克
钾
118.97毫克
镁
31.49毫克
钙
20.22毫克
铁
--毫克
锌
1.05毫克
硒
3.35毫克
铜
0.28毫克
锰
--毫克
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