鸡蛋火腿营养三明治
营养元素 每100克
热量
197千卡/100克
碳水化合物
22.1克
蛋白质
9.9克
脂肪
7.3克
胆固醇
99.57毫克
膳食纤维
3.08克
维生素
维生素A
50.04微克
维生素C
3.4微克
维生素E
0.31毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
61.28微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
36.0毫克
磷
27.4毫克
钾
43.23毫克
镁
6.64毫克
钙
21.45毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
2.7毫克
铜
0.04毫克
锰
0.03毫克
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