土豆芸豆炖肉(瘦肉)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
2.4克
脂肪
1.5克
胆固醇
3.71毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
8.09微克
维生素C
9.39微克
维生素E
1.93毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
70.09微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
106.46毫克
磷
38.16毫克
钾
164.64毫克
镁
18.72毫克
钙
12.18毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
1.29毫克
铜
0.08毫克
锰
0.17毫克
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