汆鹌鹑
营养元素 每100克
热量
97千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
15.5克
脂肪
2.1克
胆固醇
67.09毫克
膳食纤维
10.41克
维生素
维生素A
18.71微克
维生素C
0.62微克
维生素E
0.89毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.51毫克
胡萝卜素
9.79微克
烟酸
2.83毫克
矿物质
钠
395.04毫克
磷
99.6毫克
钾
144.6毫克
镁
16.35毫克
钙
34.26毫克
铁
--毫克
锌
1.92毫克
硒
27.17毫克
铜
2.27毫克
锰
--毫克
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