俄罗斯硬面包
营养元素 每100克
热量
349千卡/100克
碳水化合物
52.3克
蛋白质
7.7克
脂肪
12.4克
胆固醇
46.26毫克
膳食纤维
2.96克
维生素
维生素A
18.55微克
维生素C
0.23微克
维生素E
3.93毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
2.64微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
189.65毫克
磷
56.03毫克
钾
62.27毫克
镁
14.84毫克
钙
30.11毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
1.68毫克
铜
0.12毫克
锰
--毫克
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