黑面馒头
营养元素 每100克
热量
243千卡/100克
碳水化合物
49.7克
蛋白质
7.8克
脂肪
1.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.2克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
--毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
30.86毫克
磷
96.58毫克
钾
182.2毫克
镁
53.75毫克
钙
12.54毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
4.3毫克
铜
--毫克
锰
0.01毫克
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