药芹炒海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
4.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
1.46微克
维生素E
2.0毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
13.11微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
434.09毫克
磷
16.7毫克
钾
103.76毫克
镁
47.9毫克
钙
80.23毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
15.57毫克
铜
0.04毫克
锰
0.22毫克
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