爽口苦瓜
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
13.5克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.81克
维生素
维生素A
177.77微克
维生素C
53.34微克
维生素E
0.88毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1064.92微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
27.04毫克
磷
49.61毫克
钾
258.05毫克
镁
25.05毫克
钙
18.57毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
1.63毫克
铜
0.15毫克
锰
--毫克
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