减脂藜麦饭
营养元素 每100克
热量
206千卡/100克
碳水化合物
28.7克
蛋白质
6.8克
脂肪
6.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
4.16克
维生素
维生素A
21.81微克
维生素C
7.37微克
维生素E
0.41毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
115.64微克
烟酸
0.7毫克
矿物质
钠
165.38毫克
磷
17.2毫克
钾
225.57毫克
镁
60.34毫克
钙
17.29毫克
铁
--毫克
锌
0.85毫克
硒
0.83毫克
铜
0.1毫克
锰
0.42毫克
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