大葱拌山药(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
8.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
40.78微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
204.21毫克
磷
29.08毫克
钾
156.91毫克
镁
17.56毫克
钙
38.48毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.37毫克
铜
0.14毫克
锰
0.23毫克
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