荆芥拌木耳
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
2.4克
脂肪
2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
7.33微克
维生素C
4.41微克
维生素E
3.96毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
84.16微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
191.17毫克
磷
30.08毫克
钾
167.91毫克
镁
59.95毫克
钙
112.03毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
0.43毫克
铜
0.11毫克
锰
0.87毫克
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