红薯叶炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
6.3克
脂肪
3.7克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
84.95微克
维生素C
--微克
维生素E
2.73毫克
维生素B1
0.16毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
983.74微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
234.07毫克
磷
77.38毫克
钾
159.58毫克
镁
49.84毫克
钙
140.42毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
1.62毫克
铜
0.1毫克
锰
0.69毫克
以上数据来源于网络 仅供参考