白萝卜拌海冻菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
182千卡/100克
碳水化合物
37.3克
蛋白质
3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
9.22微克
维生素E
8.44毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.67毫克
矿物质
钠
402.08毫克
磷
109.66毫克
钾
149.63毫克
镁
13.19毫克
钙
104.01毫克
铁
--毫克
锌
1.02毫克
硒
7.44毫克
铜
0.07毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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