青豆莲子泥
营养元素 每100克
热量
171千卡/100克
碳水化合物
27.7克
蛋白质
7.4克
脂肪
4.6克
胆固醇
3.93毫克
膳食纤维
2.62克
维生素
维生素A
45.12微克
维生素C
13.53微克
维生素E
0.92毫克
维生素B1
0.31毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
262.16微克
烟酸
1.27毫克
矿物质
钠
3.43毫克
磷
170.03毫克
钾
331.4毫克
镁
39.24毫克
钙
15.74毫克
铁
--毫克
锌
1.17毫克
硒
1.71毫克
铜
0.33毫克
锰
--毫克
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