煎南瓜
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
10.1克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.76克
维生素
维生素A
67.2微克
维生素C
8.86微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
807.7微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
341.81毫克
磷
34.88毫克
钾
160.02毫克
镁
15.88毫克
钙
20.0毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
1.02毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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