药芹拌毛笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
8.74微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
274.17毫克
磷
23.25毫克
钾
216.62毫克
镁
11.73毫克
钙
15.18毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.22毫克
铜
0.05毫克
锰
0.19毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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