西瓜子(熟)
营养元素 每100克
热量
550千卡/100克
碳水化合物
9.5克
蛋白质
29克
脂肪
46克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
8.9克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
21.1毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.11毫克
矿物质
钠
599.4毫克
磷
1080.0毫克
钾
880.0毫克
镁
437.0毫克
钙
44.0毫克
铁
--毫克
锌
5.02毫克
硒
22.64毫克
铜
1.87毫克
锰
2.12毫克
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