金枪鱼藜麦沙拉
营养元素 每100克
热量
171千卡/100克
碳水化合物
15.6克
蛋白质
14.1克
脂肪
5.2克
胆固醇
16.91毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
171.62微克
维生素C
4.76微克
维生素E
0.29毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
77.3微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
367.89毫克
磷
11.76毫克
钾
280.57毫克
镁
40.34毫克
钙
32.38毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
0.39毫克
铜
0.1毫克
锰
0.27毫克
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