白萝卜炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
5.58微克
维生素C
13.83微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
333.73毫克
磷
42.67毫克
钾
178.76毫克
镁
28.72毫克
钙
48.67毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
18.81毫克
铜
0.04毫克
锰
0.13毫克
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