红烧昂刺鱼
营养元素 每100克
热量
126千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
12.3克
脂肪
5.9克
胆固醇
58.52毫克
膳食纤维
0.82克
维生素
维生素A
15.36微克
维生素C
3.98微克
维生素E
2.82毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
92.33微克
烟酸
2.66毫克
矿物质
钠
319.66毫克
磷
124.55毫克
钾
187.44毫克
镁
21.78毫克
钙
48.9毫克
铁
--毫克
锌
1.2毫克
硒
10.61毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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