西红柿炒莴笋
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
1.3克
脂肪
1.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.93克
维生素
维生素A
55.32微克
维生素C
10.87微克
维生素E
0.44毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
330.99微克
烟酸
0.55毫克
矿物质
钠
246.08毫克
磷
37.42毫克
钾
191.96毫克
镁
14.84毫克
钙
16.73毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.36毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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