韭黄炒鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
6.6克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
21.36微克
维生素C
10.92微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
189.32微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
213.75毫克
磷
101.17毫克
钾
193.56毫克
镁
13.92毫克
钙
18.33毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
2.91毫克
铜
0.08毫克
锰
0.13毫克
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