草菇炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
6克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
2.67微克
维生素C
--微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.27毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
6.5毫克
矿物质
钠
255.18毫克
磷
73.74毫克
钾
206.18毫克
镁
22.9毫克
钙
21.73毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
1.64毫克
铜
0.31毫克
锰
0.08毫克
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