苋菜豆腐羹
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
3.9克
脂肪
3.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
92.36微克
维生素C
9.13微克
维生素E
2.29毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
554.7微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
183.51毫克
磷
65.05毫克
钾
146.27毫克
镁
22.03毫克
钙
108.83毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
1.14毫克
铜
0.14毫克
锰
0.29毫克
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