番茄炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.82克
维生素
维生素A
15.05微克
维生素C
6.8微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
182.04微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
196.35毫克
磷
36.84毫克
钾
335.55毫克
镁
17.56毫克
钙
3.53毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
0.15毫克
铜
0.13毫克
锰
0.42毫克
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