粳米(标四)
营养元素 每100克
热量
347千卡/100克
碳水化合物
78.1克
蛋白质
7.5克
脂肪
0.7克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.7克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.39毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
5.2毫克
矿物质
钠
1.6毫克
磷
123.0毫克
钾
106.0毫克
镁
20.0毫克
钙
4.0毫克
铁
--毫克
锌
0.97毫克
硒
4.87毫克
铜
0.26毫克
锰
1.07毫克
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