苔条黄鱼
营养元素 每100克
热量
142千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
8.5克
脂肪
8.9克
胆固醇
33.46毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
11.93微克
维生素C
0.26微克
维生素E
2.99毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
48.27微克
烟酸
0.98毫克
矿物质
钠
379.27毫克
磷
80.25毫克
钾
160.6毫克
镁
19.57毫克
钙
31.76毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
16.85毫克
铜
0.08毫克
锰
0.17毫克
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