白菜黑木耳粥
营养元素 每100毫升
热量
48千卡/100毫升
碳水化合物
10.7克
蛋白质
1.5克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.6克
维生素
维生素A
4.26微克
维生素C
9.12微克
维生素E
0.37毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
50.51微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
18.17毫克
磷
19.94毫克
钾
55.13毫克
镁
5.72毫克
钙
16.78毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.59毫克
铜
0.03毫克
锰
0.25毫克
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