凤腿元鱼
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
11.6克
脂肪
8.8克
胆固醇
86.36毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
63.89微克
维生素C
1.21微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
23.06微克
烟酸
3.14毫克
矿物质
钠
190.54毫克
磷
104.6毫克
钾
184.7毫克
镁
22.04毫克
钙
32.82毫克
铁
--毫克
锌
1.23毫克
硒
9.25毫克
铜
0.11毫克
锰
0.11毫克
以上数据来源于网络 仅供参考