肉末豆腐烧蚕豆
营养元素 每100克
热量
227千卡/100克
碳水化合物
19.6克
蛋白质
11.1克
脂肪
12克
胆固醇
10.61毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
1.01微克
维生素C
0.81微克
维生素E
5.97毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
11.62微克
烟酸
1.1毫克
矿物质
钠
242.93毫克
磷
178.15毫克
钾
389.39毫克
镁
40.38毫克
钙
51.96毫克
铁
--毫克
锌
1.52毫克
硒
2.81毫克
铜
0.32毫克
锰
0.37毫克
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