金枪鱼拌豆腐
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
10.4克
脂肪
8.2克
胆固醇
15.54毫克
膳食纤维
0.91克
维生素
维生素A
5.17微克
维生素C
1.03微克
维生素E
0.9毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
24.24微克
烟酸
4.47毫克
矿物质
钠
201.85毫克
磷
60.73毫克
钾
95.12毫克
镁
11.94毫克
钙
9.75毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
24.98毫克
铜
0.06毫克
锰
0.03毫克
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