香豆腐蛤蜊煲
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
8.6克
脂肪
3.3克
胆固醇
100.78毫克
膳食纤维
0.1克
维生素
维生素A
13.89微克
维生素C
0.07微克
维生素E
3.18毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1.93微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
362.79毫克
磷
111.97毫克
钾
141.63毫克
镁
62.23毫克
钙
123.74毫克
铁
--毫克
锌
1.73毫克
硒
35.94毫克
铜
0.12毫克
锰
--毫克
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