甜椒炒毛笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
67.48微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
36.89微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
193.39毫克
磷
16.94毫克
钾
154.49毫克
镁
3.97毫克
钙
7.9毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.37毫克
铜
0.04毫克
锰
0.17毫克
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