窝窝头外婆菜
营养元素 每100克
热量
189千卡/100克
碳水化合物
37.7克
蛋白质
8.5克
脂肪
2.2克
胆固醇
9.5毫克
膳食纤维
0.48克
维生素
维生素A
5.92微克
维生素C
7.32微克
维生素E
0.36毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
8.21微克
烟酸
1.23毫克
矿物质
钠
129.84毫克
磷
99.45毫克
钾
226.22毫克
镁
48.04毫克
钙
32.75毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
4.45毫克
铜
0.02毫克
锰
0.03毫克
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