番茄炒冬瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
34千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
0.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
15.05微克
维生素C
14.56微克
维生素E
1.46毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
182.04微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
196.93毫克
磷
17.43毫克
钾
114.68毫克
镁
10.76毫克
钙
7.9毫克
铁
--毫克
锌
0.11毫克
硒
0.01毫克
铜
0.03毫克
锰
0.04毫克
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