白瓜炒甜菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
148.06微克
维生素C
22.33微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
1776.7微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
288.92毫克
磷
25.19毫克
钾
299.63毫克
镁
38.92毫克
钙
59.84毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.54毫克
铜
0.1毫克
锰
0.06毫克
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