鸡毛菜拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
4.1克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
33.5微克
维生素C
11.65微克
维生素E
4.16毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
400.97微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
222.81毫克
磷
49.47毫克
钾
186.52毫克
镁
34.55毫克
钙
92.85毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
0.72毫克
铜
0.04毫克
锰
0.14毫克
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