卷心菜炒甜菜根(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
13.4克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.7克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.13毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
5.83微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
221.4毫克
磷
17.91毫克
钾
145.75毫克
镁
25.33毫克
钙
40.91毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.28毫克
铜
0.08毫克
锰
0.46毫克
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