番茄炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
3.8克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
84.47微克
维生素C
10.19微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
273.06微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
201.12毫克
磷
49.47毫克
钾
167.83毫克
镁
11.25毫克
钙
16.64毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
3.39毫克
铜
0.08毫克
锰
0.05毫克
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