花菜炒瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
6.4克
脂肪
3.2克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
1.7微克
维生素C
23.3微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
1.43毫克
矿物质
钠
234.97毫克
磷
67.91毫克
钾
201.57毫克
镁
18.53毫克
钙
23.92毫克
铁
--毫克
锌
1.37毫克
硒
2.93毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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