药芹炒甜菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
149.03微克
维生素C
15.53微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
1785.44微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
369.21毫克
磷
26.17毫克
钾
327.79毫克
镁
42.8毫克
钙
64.21毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.04毫克
铜
0.11毫克
锰
0.02毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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