凉拌南瓜丝
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
0.7克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.93克
维生素
维生素A
139.41微克
维生素C
16.51微克
维生素E
2.11毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
838.03微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
496.7毫克
磷
28.38毫克
钾
142.11毫克
镁
8.64毫克
钙
17.78毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.55毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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