全麦卷饼(火腿)
营养元素 每100克
热量
163千卡/100克
碳水化合物
15.3克
蛋白质
9.5克
脂肪
7.1克
胆固醇
263.08毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
112.96微克
维生素C
4.88微克
维生素E
1.1毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
86.54微克
烟酸
1.92毫克
矿物质
钠
285.07毫克
磷
111.51毫克
钾
173.63毫克
镁
27.51毫克
钙
32.9毫克
铁
--毫克
锌
1.08毫克
硒
6.05毫克
铜
0.1毫克
锰
0.07毫克
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